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A través de esta actividad ofrecemos la posibilidad de evaluar la capacidad física del individuo para el desarrollo de una actividad deportiva. Se tendrán en cuenta factores modificables como nivel de entrenamiento, hábitos, costumbres,  estado de salud y Factores no modificables como son los genéticos. El conocimiento claro de un estado de físico permite la organización de un plan de entrenamiento individualizado y apropiado para la persona evaluada, contribuyendo en el mejoramiento de las deficiencias y prevención de lesiones. Los registros nos permitirán mostrar al interesado su evolución y mejoría en sus capacidades físicas, motivándolos para mantener sus logros.